KLIENTOPLEVELSER

 

om Alexander- teknik:

Jeg er meget begejstret over Grethes formidling af Alexanderteknik. Allerede efter 1. session erfarede jeg følelsen af frihed i min nakke på en helt ny måde. Ganske små korrektioner i stående og siddende stilling der giver varig forandring. Hvilken lettelse i hverdagen. Efter 2 sessioner forstår jeg også, både med hjerne og krop, hvordan jeg med få og nemme korrektioner, kan bruge lænd, hofter og ben hænsigtsmæssigt, så jeg undgår spændinger og øget slidtage i lænden. Jeg er fri for symptomer efter gammel discusprolaps og arrvæv efter operationer. At undgå disse gener giver mig øget overskud og opgraderer min lyst til daglige gøremål og socialt samvær. Jeg føler min krop er stærk. Lotte Dall. Januar 2017. 

Jeg kom med ømme skuldre og smerte i nakken og gik efter en time med en let og afslappet fornemmelse i hele kroppen.
Når jeg vågner om natten, begynder jeg at tænke kroppen systematisk igennem. På den måde falder jeg hurtig i søvn igen.

Karin

We didn't make it back again to see you but I just wanted to say thanks for the session we had with you. I've had very little back pain since and I really feel the basics of standing up from sitting and from lying that you showed me have really helped. So I just wanted to say thanks and let you know that despite not having repeat visits the session was appreciated.

K. En gravid kvinde