Jeg er meget begejstret over Grethes formidling af Alexanderteknik. Allerede efter 1. session erfarede jeg følelsen af frihed i min nakke på en helt ny måde. Ganske små korrektioner i stående og siddende stilling der giver varig forandring. Hvilken lettelse i hverdagen. Efter 2 sessioner forstår jeg også, både med hjerne og krop, hvordan jeg med få og nemme korrektioner, kan bruge lænd, hofter og ben hensigtsmæssigt, så jeg undgår spændinger og øget slidtage i lænden. Jeg er fri for symptomer efter gammel diskusprolaps og arvæv efter operationer. At undgå disse gener giver mig øget overskud og opgraderer min lyst til daglige gøremål og socialt samvær. Jeg føler min krop er stærk.” Lotte Dall. Januar 2017.
